یه زمانی بود که میگفتن مادره دخترزاست بهر حال پسر ودختر بودن نوزاد رو به توانایی مادر نسبت میدادن

اما بعدا محققان نشون دادن که پسرو دختر بودن از طرف مرد  مشخص میشه خوب درستم هست اما چیز جدید دیگه ایم ک به اثبات رسیده ...

نقش تغذیه در تعیین جنسیت تا به 75% به اثبات رسیده البته رعایت رزیم غذایی باید حداقل یک ماه تا 5 ماه قبل از بارداری شروع شود تا موثر واقع شود

نوزاد

تحقیقات نشان داده است برای پسر بودن جنین بالا بودن نسبت سدیم و پتاسیم و پایین بودن نسبت کلسیم ومنیزیم لازم است و متابولیسم لایه خارجی تخمک را طوری تغییر میدهد ک احتمال جنین شدن پسر را بالا میبرد

بالا بودن میزان کلسیم و منیزیم خون و پایین بودن میزان سدیم و پتاسیم نیز احتمال دختر شدن نوزاد را افزایش میدهد

پس برای تعیین جنسیت , نسبیت بین یونها مهمتر از غلظت آنها ست

مقدار سدیم مورد نیاز بدن 5 میلی گرم در روز است در صورت تمایل داشتن فرزند پسرمقدار سدیم مصرفی به 4 برابر این مقدار برسد سدیم علاوه بر نمک طعام و مواد غذایی شور درغذاهای دریایی گوشت جگر گوساله هویج تخم مرغ کنسروها و غذاهای آماده وجود دارد

مقدار پتاسیم مورد نیاز بدن نیز 1میلیگرم در روز است که برای داشتن فرزند پسر پتاسیم مصرفی به 15 برابر این مقدار میرسد واز منابع حاوی پتاسیم میتوان به گوشت , میوه های خشک وتازه مانند هلو, موز, کشمش ,صیفی جات مانند گوجه و غلات به ویژه برنج اشاره کرد

مادرانی که به داشتن فرزند پسر علاقه دارن باید مصرف غذاهای پر کلسیم و منیزیم را کاهش دهند شیر وفراورده های لبنی , سبزی های برگ تیره مانند اسفناج ,  حاوی کلسیم هستند و گیاهان سبز میوه ها وحبوبات و مغزها منبع غنی کلسیم به حساب می آیند . استفاده از مواد غذایی گلوکز در روز های تخمک گذاری , محیط را برای پسر شدن جنین مناسب می کند این غذاها شامل گلوکز ساکاروز , عسل , آبنبات ,غلات صبحانه شیرین شده هویج و کشمش و نوشابه های حاوی شکر است

برای داشتن فرزند پسر غذاهای مانند نان گندم انواع گوشت, حبوبات, دانه های روغنی, کره ,مایونز, سیب زمینی پخته , خرما ,  هل , زغفران و شیرینی های بدون شیر توصیه می شود

تحقیقات نشان داده است زنانی که در دوران قبل از بارداری صبحانه مفصل تری میخورن ودر صبحانه خود غلات استفاده می کنند بیشتر نوزاد پسر به دنیا می آورندبرنامه غذایی پرکالری با مقدار زیادی مواد معدنی مانند سدیم پتاسیم و ویتامین های ث ای ب 12 منجر به فرزند پسر خواهد بود این میزان کالری و پتاسیم این میزا کالری و پتاسیم معادل خوردن یک موز است برای داشتن فرزند پسر بهتر است سبزی هایی مانند کرفس لوبیا سبز کاهو اسفناج کمتری مصرف کنید

برای دختر شدن جنین باید مواد غذایی حاوی یون کلسیم و منیزیم بالا مصرف کرد و مصرف سدیم وپتاسیم را محدود ساخت مقدار سدیم مورد نیاز بدن 80میلی گرم در روز است که برای دختر شدن باید چندین برابر مصرف کرد غذایی مانند شیر ماست پنیر سفید دیگر فراورده های لبنی ماهی ساردین به صورت بخارپز یا کبابی خاویار شلغم سبزیجات برگ تیره (اسفناج) وبادام

و غذاهای داری منیزیم بالا مانند : کاکائو ,مخمر آب جو ,جوانه گندم, سویا ,چغندر, بادام ,بادام زمینی بدون نمک و گردو , از میوه ها وسبزی ها باید سیب ,خیار و لوبیا سبز ,کلم ,کدو, فلفل سبز ,پیاز, ترب را در برنامه غذایی گنجاند حذف نمک نیز باید در این گونه رژیم های غذایی باید رعایت شود بهتر است مواد غذایی مانند خرما ونان سفید ذرت سبوس گندم لوبیای خشک عدس میوه هایی مانند موز , نارنگی ,خربزه ,زیتون شاهی وتره مصرف  نکنید مادرانی که صبحانه نمیخورن یا قبل از بارداری رژیم غذایی کم کالری مصرف میکنند بیشتر نوزاد دختر به دنیا می آورند پس  اگر رژیم غذایی کم کالری و مواد مغذی نداشته باشد منجر به تشکیل جنین دختر می شود .

خداییش دقت کردین برای پسر بیشتر باید غذاهای مردونه خورد و دختر, غذاهای دخترونه !چه جالبه

اگر میخواهید فرزند دوقلو داشته باشید بیشتر لبنیات مصرف کنید .