صبـــــا

امیدوار همه پسندانه باشه!

۳۹ مطلب در خرداد ۱۳۹۴ ثبت شده است

لبخند بزن تا زیباتر شوی ...

لبخند بزن تا زیباتر شوی ...

کسی که بر چهره برادر مومنش تبسم کند خدا برایش حسنه می نویسد و کسی که خدا برایش حسنه بنویسد او را غذاب نخواهد کرد.

محبت نیرویی بسیار قوی در دفع و خنثی کردن عواطف منفی چون خشم وناراحتی است.وقتی کسی باحالت رنجش و عصبانیت پیش شما می آید و شما در مقابل خویشتن اری می کنید و با لبخند به استقبالش می روید , محبت و گرمی رفتار شما از شدت عواطف منفی او می کاهد و آرام آرام فضایی را به وجود می آورید که در آرامش به گفتگو مینشیند محبت وعشق همیشه در روابط افراد تاثیر بسزایی دارد.

پس لبخند بزنید :-)

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سحر غلامی

درمان موخوره

l,o,vi

به بیان ساده، موخوره، دوشاخه شدن و شکنندگی انتهای تار موهاست.

علل ایجاد موخوره:

- یبوست: از مهمترین دلایل ایجاد موخوره است که البته به طور معمول مورد غفلت واقع می شود. تعریف عملی برای اجابت مزاج مناسب آن است که فرد، حداقل روزی یک بار، آنهم به آسانی دفع مدفوع داشته باشد و اگر غیر از این بود دچار یبوست است که باید نسبت به درمان آن اقدام کرد. 

2- استفاده از رنگ ها و سایر مواد شیمیایی بر روی موها

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سحر غلامی

اشعار کوتاه عاشقانه

دریای وصال

مست صهبای تو می باشم و اندر هوسم

غرق دریای وصال توام

ودر طلب پرتو نور چو خورشید تو اندر همه جاست

جستجو در حرم و بتکده؟!اندر عجبم

خراب چشم

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سحر غلامی

در پرده رباعی

نومید مباش

هستیم و مجال دیدن هستی هست،

شادی و غمِ بلندی و پستی هست؛

گر نیست مجال ماندن و دانستن،

نومید مباش ،پوچی و مستی هست.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سحر غلامی

خلوت با خدا

رب خطاپـوش تویـــــی عبـد خطاکـار،منــــــــم...

god

رب خطاپـوش تویـی عبـد خطاکـار، منــــــم
مستحق عفـو تویـی مستحـق نــــار، منـم

۲ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سحر غلامی

فواید مدیریت زمان:

مدیریت

1.حذف امور و کارهای زائد:شخص دارای مدیریت زمان برای کارهای زائد و بی اهمیت زمان نمی گذارد،نه اینکه آن کار الزاما بد باشد،بلکه برای شخص صرفه وسودی ندارد.

2نظم یافتن امور:باید بدانیم بی نظمی اتلاف وقت می آورد و اتلاف وقت سردرگمی درکارها و در نتیجه بی نظمی می آورد.این دو رابطه بازگشتی با یک دیگر دارند.شخصی که نظم ندارد همیشه به دنبال گمشده هایش میگردد.

3.الگو شدن برای دیگران :شخص دارای مدیریت زمان اولا در کارهایش نظم دارد که این زیبایی خاصی به وجود می آورد .ثانیا به دلیل انجام به موقع و درست کارهایش محبوب می شود.انسانها نسبت به افراد بدقول بیزارند.

4.آمادگی داشتن برای شرایط بحرانی و به استقبال کارها رفتن :شخصی که مدیریت زمان دارد عاجز نمی شود زیرا قبلا در مورد جوانب واتفاقات پیش بینی نشده تفکر کرده و راهکاری را در نظر دارد زیرا فرصتی را برای برای اگرهای درست قرار می دهد نه اگرهای نادرست مربوط به خیالات وآینده های دور.

5.رفع حواس پرتی و کمک به حافظه :شخصی که مدیریت زمان دارد جمله (آخ یادم رفت) را فراموش می کند . این نبود کار مورد نظر را احساس می کند زیرا نسبت به کارهایش توجه عمیقی دارد که باعث فراموش نکردن کار ش می شود.

6.بالا رفتن ضریب بهره وری :کی که مدیریت زمان دارد برای زمان های مرده خود برنامه می ریزد. برای مثال از ساعات حین مسافرت برای برای جبرن کمبود خواب یا مطالعه یا کارهای دیگر استفاده می کند.

7.امکان پیشرفت و بهره بردن از روش های جدید:ادیسون در سفرهای خود یکی از واگن های قطار را اجاره می کرد ودر آن به مطالعه و آزمایش می پرداخت .اصولا کشف روش های جدید مخصوص افرادی ست که به معنای واقعی کلمه مدیریت زمان دارند.

برگرفته از سخنان استاد رائفی پور

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سحر غلامی

کلام امـــــــیر(ع)

 اگر به کسی نیکی کردی و او قدرشناسی نکرد،تو را از کار خیر باز ندارد؛
بهر حال ،روزگار پاسخ کار نیک تورا خواهد داد،
چرا که تو پاسخ نیکی های خود را از کسی میگیری که هیچ گاه به او نیکی نکرده ای

مولا علی ع

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سحر غلامی

راهکارهایی برای داشتن پوستی سالم و با طراوت تر

برای نرم کردن پوست دست مقدار برابر گلیسیرین و آب گلاب را مخلوط کرده و روی پوست بمالید

برای نرم و سفید کردن دستها, مقداری عسل و آب لیموترش را مخلوط کنید و به مدت 15-20 دقیقه روی پوست دست قرار دهید و سپس بشورید.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سحر غلامی
دختر یا پسر

دختر یا پسر

یه زمانی بود که میگفتن مادره دخترزاست بهر حال پسر ودختر بودن نوزاد رو به توانایی مادر نسبت میدادن

اما بعدا محققان نشون دادن که پسرو دختر بودن از طرف مرد  مشخص میشه خوب درستم هست اما چیز جدید دیگه ایم ک به اثبات رسیده ...

نقش تغذیه در تعیین جنسیت تا به 75% به اثبات رسیده البته رعایت رزیم غذایی باید حداقل یک ماه تا 5 ماه قبل از بارداری شروع شود تا موثر واقع شود

۲ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
سحر غلامی

تعریق زیاد

درمانهای این مشکل در طبّ کلاسیک، اغلب دشوار، پر هزینه و کم اثر است؛ اما با دنبال کردن این مراحل، قادر به درمان این بیماری خواهید بود:

 

1*  یبوست، می تواند یکی از علل افزایش رطوبت بدن و به دنبال آن، تعریق زیاد باشد. پس یبوست را برطرف کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سحر غلامی